Vivimos en una sociedad que persigue desenfrenadamente el placer y, por tanto, está más necesitada que nunca de la templanza, la última de las virtudes cardinales que abordamos en este bloque de «Un ancla en la tormenta». D. Tomás Trigo Oubiña —doctor en Teología Moral, especializado en las virtudes y profesor jubilado de la Facultad de Teología de la Universidad de Navarra— explica que esta falta de dominio de sí arraiga desde la herida dejada por el pecado original, que destruyó la armonía propia a la naturaleza humana. Desgrana las virtudes que son imprescindibles para vivir esta virtud y los extremos que debemos evitar.